Bileğinizdeki bu moda şeyin sizi ve hayatınızı daha iyi hale getireceğinden emin misiniz? Paranızı boşa harcamayın!
Sanmak fitness takipçisi satın alındı. Sırada ne var? Hangi insan kategorisine ait olduğunuza bağlıdır. Bir koşucu, yarış yürüyüşçüsü veya profesyonel atlet değilseniz çok fazla seçeneğiniz yok.
Birinci seçenek: artan ağırlık
Pittsburgh Üniversitesi'nin çalışmasının gösterdiği gibi spor bilezikleri - aşırı kiloyla mücadelede her derde deva değil. Çalışmalarına 471 kişi katıldı. Grubun bir kısmı sonuçları bağımsız olarak izlerken, diğerleri bir fitness takipçisi kullandı. Kilolarını alet kullanmadan takip edenler daha fazla kilo verdi.
Bilim insanları sonuca psikolojinin müdahale ettiğini öne sürüyor. Bilezik canlı bir antrenör tarafından algılanıyor. Kişi onayını gördüğünde (“Aferin, kota doldu!”) rahatlatır Ve normalden daha fazla yemeyi karşılayabilir. Günlük bir hedefe ulaşamamak ise tam tersine kullanıcıları üzüyor. Sonuç olarak daha az aktif faaliyetlerle meşgul olmaya başlarlar.
Gördüğünüz gibi bu durumda aksesuar kişinin aleyhine işliyor.
İkinci Seçenek: Hareketsiz yaşam tarzı
Koldaki tek bir donanım bile coşkulu bir kişiyi en sevdiği diziyi veya ilginç bir projeyi izlemekten alıkoyamaz. Etkinlik izleyici sizi yine de etkinliğinizi kesintiye uğratmaya zorluyorsa, kendinizi yeniden doğru şekilde ayarlamanız gerekecektir. Sonuç, yürüyerek harcanabilecek zamanın boşa harcanmasıdır.
Kişisel gözlemlere göre, bir şeye tutkuyla bağlı olan insanlar izleyiciyi veya hatırlatıcıları kapatıyor. Veya müdahale etmemek için çıkarın. Konu o kadar ilgi çekici değilse ve akıllı bileklik dikkati başarıyla yönlendiriyorsa hatırlatmalar ikinci planda kalıyor.
Kendi tembelliğiniz önce gelir. Ve bilekteki en sofistike spor asistanı bile burada yardımcı olamaz.
Üçüncü seçenek: moda
Başka bir kullanıcı kategorisi yalnızca bugün olduğu için fitness aksesuarlarını kullanıyor başka bir teknolojik trend. Evet, bazen koşarlar, bazen çok yürürler ve genel olarak aktif bir yaşam tarzı sürdürürler. En sık bilezik satın alan kişiler bu kategoridir.
Bir fitness takipçisine ihtiyaçları var mı?Örneğin akşam/sabah koşusu için? Olası değil. Mevcut modellerin çoğunun doğruluğu, verilerle karşılaştırılabilir düzeydedir. halka açık akıllı telefon uygulamaları. Kat edilen mesafeyi, süreyi ve zamanı sayarlar.
Ek olarak, izleyiciyi bir ay kullandıktan sonra çok sayıda kullanıcı zaten istatistiklerle ilgilenmeyi bırakır. Veya ondan çıkarmıyor faydası yok- Minimum değişiklikle ve fitness eğitmeninin deneyim eksikliğiyle verileri kullanmak zordur.
Takipçi = oyuncak
Birçok model kullandım uyumsuz Ve Fitbit, MiBand'ın tüm çeşitleri ve bir süre kullandım Garmin. Yeni bir gadget görmek, denemek ve inceleme yazmak çok ilginç.
Şimdi elimde Mi Band 1'ler Sessiz fakat net uyarılar için aktif olarak kullanılmaktadır. Akıllı çalar saat, çalıştığı dönemde de büyük talep görüyordu. Diğer hiçbir şey satın alındığı günden beri kullanılmamıştır.
Ancak uyarılar - ikincil işlev. Basit, ucuz bir tane onun için yeterli. Mi Bandı ilk revizyon (veya Mi Band 2 zaman göstergesi açısından). O zaman neden daha fazla ödeyesiniz? Fitbit veya uyumsuz?
Doğrulukları nadiren karşılaştırılabilir GarminÜrünleri (yarı)profesyonel sporlar için satın alınan. Çoğu alıcı bu şirketin aksesuarlarından geçiyor - fiyat etiketi çok yüksek.
Peki başka bir oyuncak için para harcamaya değer mi?
Bazı insanlar fitness takipçilerinden büyük ölçüde faydalanabilir. Bu bağlamda okuyucularımızdan üç soruya yanıt almak istiyorum:
1. Fitness aksesuarınız var mı?
2. Ne sıklıkla istatistiklere bakıp kendi davranışınızı ayarlıyorsunuz?
3. Hangisini daha sık kullanıyorsunuz: ekran/çalar saat/hatırlatıcılar mı yoksa kat edilen mesafe/kalp atış hızı bilgileri mi?
Üç yıl önce arkadaşlarım ve tanıdıklarım toplu halde çıldırdılar. Ben az çok düzenli olarak spor salonuna gidip formumu korurken, onlar da parlak Jawbone spor bilezikleriyle doluydu.
Sonuç olarak, tüm toplantılarımız son derece kullanışlı bir cihazın sunumlarına indirgendi. Bir araya geldik ve takipçi olmadan spor yapmanın artık saygın olmadığını defalarca duydum. Uygulamaya tüketilen kaloriye ilişkin bilgilerin girilmesi gerekmektedir. Uyku programınızın son derece önemli olduğunu (vay be!) ve Jawbone bunu kontrol etmenize ve ayarlamanıza olanak tanıyor.
Birlikte restoranlara gitmek palyaçoluğa dönüştü. Yemeklerin sonunda (ve bazen ortasında), insanlar ciddi bir şekilde iPhone'larını çıkardılar ve ardından önemli bir bakışla kalori sayıp puanladılar. Bazen enerji değerini Google'da aramak zorunda kaldım ama arkadaşlarım tembel değildi. Jawbone onları geçici olarak burçlara dönüştürdü. Beslenme, uyku ve fiziksel aktivite, anoreksiyanın ilk belirtilerini gösteren her iki kız tarafından ve aniden bira sevmeyi bırakan şiş göbekli erkekler tarafından izlendi.
Veri muhasebesine bu kadar dikkat etmenin gerçekten bir fitness kahramanı olmaya yardımcı olup olmayacağını sorduğumda bazı grafiklere burnumu soktular. "Bakın bugün düne göre daha fazla yürüdüm. Bu hafta sonu şehir dışına çıkacağız ve rekor kıracağım" bu sözlerinde o kadar samimiyet ve iyimserlik vardı ki ne trolleyebildim ne de ikna edebildim. .
Yakında bilezikler spor salonuna geldi. Aradaki fark açıktı: Islak tişört giyen kaslı adamlar göğüs presleri ve squat yaparken, takipçi sahipleri en hafif kardiyo ekipmanıyla rahatlıyordu. Alınlarının terlemeye bile vakti yoktu ve yaklaşmalar arasındaki duraklamalar sonsuzdu çünkü bileziklerin kurbanları ilerlemelerini iPhone'larından sürekli izliyorlardı.
Forma girmek uzun zaman aldı ama soyunma odasında sadece çene kemiği ve benzeri cihazlar konuşuldu. Gerçek sporcular o sırada sessizdi: Bazıları proteini höpürdetiyordu, diğerleri ise demiri kaldırmaktan o kadar yorulmuştu ki, yeni teknolojilerin uzmanlarıyla diyaloğu sürdürecek gücü bulamadılar.
Aynı zamanda bilezik hayranları da sosyal ağlara sızarak günaşırı koşularıyla ilgili raporlar yayınladılar. Bunda yanlış bir şey yoktu, sadece gönderilerindeki gurur yüzdesi alışılmışın dışındaydı. Neyse ki koşucuların neredeyse tamamı hızla bozuldu ve günlük sabah rotalarını yayınlamayı bıraktı.
Takipçilere yönelik trend bir yıldan az sürdü ve ardından bilezikler birdenbire bileklerden kaybolmaya başladı. Bunun neden olduğunu sorduğumda, modaya uygun cihazların eski hayranları uzun süredir nedenlerini sıraladılar:
1. Şarj etmekten yoruldum. Bazıları bunu 2 günde bir, bazıları ise 10 günde bir yapmak zorundaydı, ancak sürecin kendisi hala can sıkıcıydı.
2. Beslenme ve kalori konusunda endişelenmekten yoruldunuz. Elbette tüm verileri manuel olarak girmek çok sıkıcıdır - çok zaman alır.
3. Elinizde bilezikle sürekli dolaşmak sakıncalıdır. Bu bir alışkanlık meselesi ama bazen elinize takılan yabancı bir lastik bant sizi gerçekten çileden çıkarabilir.
4. Bileklik kırılmış. Tipik olarak aniden şarjın durması (kronik Çene Kemiği hastalığı). Veya su geçirmez değilse suyla temas ettikten sonra öldü.
5. Bileklik kayboldu. Toka kırıldı, elinizden uçtu ve tüm bunların nerede olduğunu bile hatırlamıyorsunuz.
Ve sadece birkaç kişi bana karşı dürüsttü. "Biliyor musun, bu şeyin beni spor yapmaya zorlayacağını düşünmüştüm ama boşuna - kanepeyi ve birayı sallanan sandalyeden daha çok sevdim ve sevmeye devam ediyorum" - kulağa yeterli bir açıklama geldi.
Bu, spor bileziğinin ana dezavantajıdır - büyülü değildir, ancak sihir yanılsamasını yaratır. Yeni bir takip cihazı almış olanlar, "Evet, şimdi spor yapacağım, çok hareket edeceğim, bu fazla kiloları hızla vereceğim" diye düşünüyor. Bu insanların, satın alma işleminden sonra hayatın anında daha parlak hale geleceği umuduyla bir GoPro satın almamaları garip. Buradaki mantık bileziklerdekiyle aynı.
Birkaç akşamı özel literatür okuyarak geçirirseniz, çoğu durumda elektronik aksesuarlar olmadan kilo verebileceğinizi ve enerjinizi artırabileceğinizi açıkça göreceksiniz. Önemli olan çok çalışmak, kendinizi esirgememek (mümkünse bir antrenör ve beslenme uzmanıyla) ve mucizevi bileziklere inanmamaktır.
Bu aldatıcı izleyicilerin hedef kitlesi, eğitimin ilk aşamasında bileziğin işe yaramaz olduğunu anlamayan, kesinlikle saf yeni başlayanlardır. Amatörlerin değil, formlarının zirvesine ulaşmış ve vücuttan daha fazla olasılığı nasıl çıkarabileceklerini bulmak isteyen deneyimli sporcuların buna ihtiyacı var.
Ancak sporcular için güçlü, profesyonel ve oldukça pahalı (ortalama 500-1000 $) başka takip cihazları da var. Ve Jawbone türündeki bilezikler, kalp atış hızınızı rastgele sayan (veya hiç saymayan) ve akıllı telefonunuza adım sayısı ve kat edilen mesafe gibi bariz göstergeler gönderen oyuncaklardır.
Aslında kullanışlı olan tek fonksiyon, vücut için en rahat zamanda çalan akıllı titreşimli alarm saatidir. Ancak Xiaomi MiBand bileziğinde birkaç bin ruble karşılığında böyle bir alarm saati de mevcut - bu cihazın neredeyse tüm diğer amatör izleyicilere çarpması şaşırtıcı değil.
eMarketer analistlerine göre spor bilezik pazarı geçen yıl %40 düştü. Jawbone (en yaygın şirket) Mayıs 2016'da neredeyse çöküyordu ancak ancak şimdi nihayet kendi takipçilerinin sona erdiğini duyurdu. Fitbit de krizde; şirket çaresizlik yüzünden Pebble adlı girişimi satın aldı ve üretecek akıllı saat. Ölmekte olan spor bileziklerinin aksine, en azından bir tür gelecekleri var.
Basitçe daha pratik ve işlevseldirler: bildirimleri, sesli asistanı, müzik kontrolü ve diğer kullanışlı şeyleri vardır. Bu nedenle spor için saat satın alan kişi, sonunda iyi bir figürün sırrının modaya uygun bir alette değil, sıradan iradede olduğunu anladığında onu tozlu bir çekmeceye atmayacaktır.
Spor bilezikleri tamamen güvenlidir. Bunları giymenin herhangi bir yan etkisi tespit edilmemiştir; yalnızca fiziksel aktivitenizi ve uyku düzeninizi izlerler.
Spor bileziğinin ana işlevi vücudunuzun sürekli izlenmesidir.
Tükettiğiniz kalori miktarını, uyuduğunuz saat sayısını hesaplar ve kalp atış hızınızı izler. Bazıları için spor bileziğinin ne kadar güvenli olduğu sorusu, doktora gitmenin güvenli olup olmadığı sorusu kadar saçma görünebilir.
Ancak, bu cihazı takmadan önce nasıl çalıştığını bilmek önemlidir. Teknolojik güvensizlik dalgasının büyük bir kısmı, kanserin giyimden kaynaklanabileceğini öne süren son araştırmalarla körüklendi. cep telefonları iç organlara yakındır. Fitness bilekliği ideal olarak tek seferde 12 saate kadar takılabileceğinden sağlığınızla ilgili endişelerin nedenini anlamak oldukça kolaydır.
Fitness bileklikleri dayanıklı kauçuk malzemeden üretildiğinden ve farklı boyutlarda olduğundan kullanıcılar gün boyu veya gece boyunca takıldığında rahatsızlık hissetmezler.
Vücuttaki değişikliklerin bağımsız olarak izlenmesi ve değerlendirilmesi için tasarlanan fitness bileklikleri oldukça etkilidir ve sağlığa zarar vermeden olumlu değişikliklere yol açar.
Bu elektronik cihazlar fizyolojik durumumuzun en önemli yönlerini izleme kapasitesine sahiptir: kalp atış hızı, kandaki oksijen seviyeleri ve uyku düzeni; dolayısıyla bunların vücut üzerinde ne gibi ek etkileri olabileceği konusunda endişelenmeniz doğaldır. Hangi spor bileziğini satın alacağınızı bilmiyorsanız, dikkatinize şu makaleyi sunuyoruz: Fitbit: başarıya ulaşın.
Bununla birlikte, Ulusal Gençlik Spor, Sağlık ve Güvenlik Enstitüsü'nün genel müdürü PhD Michael Bergeron'a göre, kalp atış hızı bileziği, bir klinikte kalp atış hızınızı ölçen bir hemşireye benzetilebilir. Doktor, "Sensör radyal arterin nabız noktasıyla sıkı bir şekilde temas ettiği sürece, dinlenme halindeki kalp atış hızını kesinlikle doğru bir şekilde gösterecektir" diyor.
Jawbone gibi üretim şirketleri, akıllı cihazlarının önümüzdeki yıllarda sağlık sisteminin en önemli yardımcılarından biri haline geleceğine inanıyor. Ayrıca Reyson Üniversitesi'nden bir beslenme profesörü, Nike Fuelband hakkında şunları söyledi: "Egzersizi motive etmeyi amaçlayan herhangi bir cihaz, desteğe ihtiyacı olan insanlar için çok yararlı olabilir."
Spor bilezikleri (video)
Çoğu zaman en büyük endişemiz sağlıktır. Başlangıçta yaşam kalitemizi iyileştirmeyi amaçlayan bir cihaz olumsuz sonuçlara yol açabilir mi? Bu durumda teknolojik gelişmelerden duyulan korku tamamen yersizdir.
Fitness bantları kapsamlı bir şekilde test edilmiştir ve hamile kadınlar için bile tamamen güvenli olduğu bilinmektedir. Su geçirmezdirler ve potansiyel elektrik çarpması riski taşımazlar.
Bu cihazlarla ilgili korkularınızı gidermenin açık bir yolu, fizyolojik durumunuzdaki herhangi bir olumsuz değişiklikten anında haberdar olmanızı sağlamasıdır. Bileklik herhangi bir sebepten dolayı size yakışmıyorsa sebebini ilk öğrenen siz olacaksınız.
Spor bileziği kullanmanın birçok avantajı vardır. İlk olarak, sizi sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaya teşvik eder. Tüm kurallara uygun kullanıldığında bu cihaz, haplarla ya da zayıflama saatleriyle mümkün olmayan fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. İkincisi, bir spor bilekliği takarak hedefinize ulaşma yolundaki ilerlemenizi sürekli izlersiniz.
Her öğünde tükettiğiniz kalori miktarını takip edebilirsiniz. Günlük kalori alımınızı aşarsanız veya bir süre hareketsiz kalırsanız cihaz sizi anında uyaracaktır. Bileklik, sizi sürekli ama aynı zamanda doğru şekilde kontrol eden kişisel bir fitness eğitmeni gibidir.
Fitness bilezikleri kilo vermeyi planlayanlar için mükemmel yardımcılardır.
Amerikan Egzersiz Konseyi sözcüsü Natalie Digate Muth, M.D., Ph.D., daha fazla hareket ettiğinizi bilmenin ve hareket aralığınızı artırmanın hedeflerinize doğru harika bir başlangıç olduğunu söylüyor. Kullanıcılara şu sloganlarıyla ilham veriyor: "Göründüğünden daha kolay" ve "Daha fazla hareket edin, asıl amaç bu."
Bu, insanları olumlu sonuçları olan daha fazla eylem gerçekleştirmeye motive edebilir ve buna bağlı olarak olumsuz sonuçları olan eylemlerin sayısını azaltabilir.
Ayrıca aşırı kilonun uyku sorunlarının bir nedeni olduğunu da belirtiyor: "Daha uzun süre ve daha iyi uyursanız, aşırı yemek yeme olasılığınız azalır ve diyet ve fitness programınıza bağlı kalma olasılığınız artar."
Fitness bilezikleri başarılarınızı diğer kullanıcılarla paylaşmanıza olanak tanır. Natalie Muth, spor bilekliğinin sadece bir alet değil, gerçekten işe yarayan bir alet olduğuna inanıyor.
Cihaz kullanıcılarının aslında sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyebilecekleri gerçeği cihazın ana dayanağıdır. Hareketsiz yaşam tarzınızın halihazırda iç ve dış sağlığınıza zarar vermeye başladığından endişeleniyorsanız, iyi bir fitness bandına yatırım yapmak mantıklı olacaktır. 
Sonuçta her şey teknolojik yenilik hakkında ne hissettiğinize bağlı. Doğru kullanılan bir bileklik güvenlidir, faydalıdır ve elbette öncelikle sağlığınız için faydalıdır.
En iyi spor bileziğini mi seçiyorsunuz? İnceleme - karşılaştırma (video)
Doğru spor bileziği nasıl seçilir (video)
Güç Bileziği ile muhteşem droid BB-8'i kontrol edin
Yeni Star Wars bölümü gişe rekorları kırarken, filmin adı konulmamış simgesi haline gelen BB-8 droid'i isteyen herkes satın alabiliyor. Oyuncağın arkasındaki şirket, Las Vegas'taki Uluslararası Elektronik Fuarı'nda, iPhone veya iPad kullanıcılarının yakında Force Band giyilebilir cihaz uygulamasını kullanarak cihazlarını kullanarak droidi kontrol edebileceklerini duyurdu.
Güç bileziğinin çalışmasını gösteren kısa bir videoyu görebilirsiniz.
Verge bileziği çalışırken test edebildi: “Elinizi vücudunuzun üzerine koyun ve BB-8 sürüş moduna girecektir. Avucunuz aşağıya doğru baktığında droid size doğru bakmıyor demektir. Avuç içi yukarı doğru yönlendirilirse, sizin yönünüze "bakar". Yerinde döndüğünüzde robot sizinle birlikte dönecektir. Yön tamamen aynı şekilde ayarlanır ve hız, kol kaldırma seviyesine göre düzenlenir. Elin dalga benzeri hareketi, droidi hareket kontrol moduna geçirecektir; yalnızca el vuruşunun neden olduğu baş sallama benim için işe yaradı. Hareket modundan çıkmak için elinizi indirmeniz yeterlidir."
Beklememiz gerekecek
Elbette bilezik harika bir satın alma gibi görünüyor ancak hala prototip aşamasında ve sonbahara kadar satışa çıkmayacak. Fiyatı henüz bilinmiyor.
Şirket ayrıca BB-8'in 2016'nın sonlarında tanıtılacak olan başka bir versiyonunu da duyurdu. Filme uyması için daha yıpranmış bir droidi tasvir edecek.
BB-8 – saf eğlence
BB-8'i 149,95 dolara sipariş edebilirsiniz. Kullanıcılar, iOS uygulamasını kullanarak robotu kontrol edebilir ve kişisel uyarlaması sayesinde çocuğunuz oynadıkça, hatta sese yanıt verirken bile robot değişecektir.
Filmde gösterilenler gibi kendi holografik mesajınızı bile kaydedebilirsiniz. Pil, bir saatlik sürekli oyun boyunca dayanacaktır.
Siteyi beğendiğiniz için teşekkürler! Her zaman mutlu, sportif ve aktif bir insan olun! Bu konuda ne düşündüğünüzü yazın, hangi gadget'ları kullanıyorsunuz ve neden?
Daha fazlasını mı öğrenmek istiyorsunuz? Okumak:
Kullanım sırasında olası sağlık sorunları...
- F1, su geçirmez bir akıllı spor bilekliğidir…
5 en iyi modeller bilezikler, monitör fonksiyonlu...
Smartwatch sağlıklı yaşamanın cevabı mı?
Fitness takipçileri adımları saymak için mükemmeldir,…
Spor bilezikleri zararlı mıdır? ve en iyi cevabı aldım
Yanıtlayan: Moor[Guru]
İlginç, cep telefonun var mı? Peki onu nerede giyiyorsun?
Bozkır
(55576)
Sadece Bluetooth cihazlarının ve cep telefonlarının frekanslarını ve güçlerini karşılaştırın
Yanıtlayan: ?Majesteleri GURURLU Yalnızlık?[guru]
,Evet!OO
Yanıtlayan: Vlad Kovalenko[guru]
Radyasyon gücü ihmal edilebilir düzeydedir, bir telefonunkinden yüzlerce kat daha azdır, kesinlikle zararlı değildir!
Yanıtlayan: Yengeç Kabuğu[guru]
Ya da belki faydalıdır? 😉 Japonlar uzun zamandır "şifa" için yüzlerce kat daha güçlü manyetik alana sahip manyetik bilezikler satıyorlar, artık Rusya'da satın almak kolay - örneğin,
Bir zamanlar arkadaşlarım için ferrit mıknatıslar yapmıştım...
Bu arada Dünya'nın doğal manyetik alanı sizi korkutmuyor mu? Televizyondan, radyodan ve diğer istasyonlardan gelen radyo dalgalarından bahsetmiyorum bile...
Genel olarak giyin ve endişelenmeyin. Bir darbe olursa sivrisinek ısırığıyla bile kıyaslanamaz.
Yanıtlayan: ...
[acemi]
Peki ne tür bir saçmalık? Elektromanyetik radyasyon sürekli bizi çevreliyor, ilerlemenin ve modern yaşamın ayrılmaz bir parçası ve radyasyonu çok zayıf
Yanıtlayan: Dimitri[guru]
Bluetooth verici gücü sizinkinden yaklaşık 1000 kat daha düşük cep telefonu. Kendi sonuçlarınızı çıkarabilirsiniz.
Yanıtlayan: Lyudmila Lao[aktif]
Bence bu aynı zamanda kişinin hassasiyetine de bağlı. Örneğin, bluetooth granitini 3 saatten fazla kafama takamıyorum - başım hemen ağrımaya başlıyor.
Evet, ünlü Xiaomi Mi bandını satın aldım ve o zamandan beri sağlığımın gözle görülür şekilde zayıfladığını fark ettim. Neredeyse her gün baş ağrısı ve hazımsızlık yaşamaya başladım.
Ama bazıları için sorun değil!
Öyleyse sonuçlarınızı çıkarın.
Yanıtlayan: 3 cevap[guru]
Yoğun bir yaşamda bile sağlıklarını izlemenin yollarını bulmaya çalışan insanlar, spor bilezikleri gibi akıllı aksesuarların varlığını uzun zamandır biliyorlardı. Bu vatandaş kategorisine aitseniz ve zaten bileğinizin potansiyel sakinlerinin fiyatını sormaya başladıysanız, acele etmemenizi tavsiye ederiz. Zaten bir iPhone 5s, iPhone 6 veya iPhone 6 Plus'ınız varsa, ek maliyetler konusunda endişelenmenize gerek olmayabilir.
Bilmiyorsanız akıllı telefonlarınızda hareket yardımcı işlemcileri, yani popüler adımsayar modellerinde kullanılan çiplerin aynısı bulunuyor. Ve iOS 8'de açarsanız sistemin uzun süredir hareketlerinizi izlediğini ve attığınız adımların günlük istatistiklerini tuttuğunu göreceksiniz. Dolayısıyla yukarıda saydığımız iPhone modellerinden birine sahipseniz zaten cebinizde bir adımsayar taşıyor olduğunuzu söyleyebiliriz. Ve eğer yüklerseniz iyi uygulama Hareketleri hesaba katmak için şu soru ortaya çıkıyor: Bunun için özel bir aksesuar satın almak gerekli mi?
Son zamanlarda, Pennsylvania Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından, popüler spor bileziklerinin adımsayar sensörlerinin okumalarının doğruluğunun yanı sıra çeşitli akıllı telefon modellerinin okumalarının doğruluğunu karşılaştıran bir çalışma yayınlandı. yüklü uygulamalar adımları takip etmek için. Karşılaştırma şunları içeriyordu: Samsung Galaksi Moves uygulamasının yanı sıra Moves, Health Mate ve Fitbit uygulamalarının yanı sıra Fitbit Flex, Fitbit One, Fitbit Zip ve Digi-Walker SW-200 bantlarını içeren S4.
Deneye katılanlardan koşu bandında 5 km/saat hızla 500 ve 1500 adım yürümeleri istendi. En doğru sonuçları elde etmek için işlem 28 kez tekrarlandı. Sonuç olarak, akıllı telefon sensör okumaları gerçek verilerden yüzde -6,7 ila 6,2 aralığında saptı. Bilezikler çok daha az etkileyici bir doğruluk gösterdi: yüzde -22,7 ile 1,5 arasında bir sapma aralığı.
Her şeyden önce, Fuelband bileziğini satın alanlara sempati duymak isterim: Nike'ın adımsayar teknolojisi mucizesi, yalnızca bileziklerden değil, telefonlardan da önemli ölçüde daha düşüktür. Aşağıdaki grafikte kaydedilen göstergelerin, atılan gerçek adım sayısından ne kadar saptığını görebilirsiniz.
Fitbit One ve Fitbit Zip bilezikler neredeyse mükemmel sonuçlar gösterdi, ancak iPhone 5s'in gösterdiği performansa bakarsanız, M7 yardımcı işlemcisinin bir fitness aksesuarı için mağazaya gitmenizi gerektirecek kadar yanlış olmadığı açıkça görülüyor. .
Bu testin sonuçları bir şeyi gösteriyor: Spor bilezikler son iki yılın iPhone modellerinin sahiplerinin ilgisini çeken herhangi bir şeyse, bu belki de alarm ve bildirim işlevidir. Ana amaçlarına gelince, onların varlığı tamamen gereksiz görünüyor. Tek yapmamız gereken nisan ayına kadar beklemek ve uzun zamandır beklenen saatin nasıl bir performans göstereceğini görmek. Apple Watch spor ve sağlık alanında gerçek bir devrim yaratmak için tasarlandı.
JamaNetwork.com'daki materyallere dayanmaktadır
